Универсальные секреты красоты: как выглядеть молодо даже без макияжа



2. Откажитесь от алкоголя и кофеина
Все хорошо в меру. Конечно, одна чашка кофе или бокал вина вряд ли губительно повлияют на здоровье, но иногда люди слишком пристращаются к алкоголю или напиткам с кофеином. Проблема в том, что они стимулируют удаление влаги из организма. Из-за этого кожа пересыхает и в разы быстрее стареет. А вот морщины на лице добавляют года, которые и макияжем не особенно скроешь.